推薦図書

P.136　ビュッフェ（食べ放題）スタイル […]

P.110　「食べ物を楽しんで選ぶ」 　　

　　 P.105　低血糖ダイエットの基本理

今日の写真は全て　COL COLLE　LU

毎月1回は書店に行って話題の新刊本や平積み

この先生の著書を読むのは数冊目です。 今回

P/26　「がん細胞」が動き出す食事 近年

写真集を観るだけで、こんなに心が落ち着く本

戦後、聖路加病院がアメリカ軍に接収され、日

P.81　糖尿病や高血圧など、成人病と呼ば

P.60　時間は、習慣、集中、徹底して使う

P.40　国家予算の見直しは大きな課題です

P.38　人生は渓流からはじまり川を流れ、

　　　　　　　　　　　　　　　　　　201

P.112　　「旬の食材」という表現をよく

P.103　「手を合わせる場所」は、毎日を

P.61　　「自分を律すると、顔つきが変わ

P.49　「無心になって、体を動かしましょ

というわけで一念発起、片付けを始めたら、

　　 増野俊明・著　2011/5 世の中に

↑　あまり美しくは見えませんが、日陰の岩か