最強 ボーンブロス 食事術 ケリアン・ペトルッチ Kellyan Petrucchi・著 2017/4 コメントする 私の健康情報は自力整体・矢上先生やナビ仲間 […] 最強 ボーンブロス 食事術 ケリアン・ペトルッチ Kellyan Petrucchi・著 2017/4 続きを読む »
50歳になると、35歳に見える人と 65歳に見える人がいるらしい?! タカコ・ナカムラ コメントする タカコ・ナカムラさんの方は、健康食のレシピ 50歳になると、35歳に見える人と 65歳に見える人がいるらしい?! タカコ・ナカムラ 続きを読む »
鎌田式「スクワット」と「かかと落とし」 鎌田實・著 2019/5 コメントする 著者は私と同い年の医師で、JIM-NET( 鎌田式「スクワット」と「かかと落とし」 鎌田實・著 2019/5 続きを読む »
人に好かれる「大人のキレイ」を楽しむ習慣 宇佐美 恵子・著 2007/8 コメントする 著者は、私と同世代の、モデル/ファッション 人に好かれる「大人のキレイ」を楽しむ習慣 宇佐美 恵子・著 2007/8 続きを読む »
「忙しいのにきちんとしてる」と・・・・ 毎田祥子・著2016/6 コメントする 本の正式タイトルは 「忙しいのにきちんとし 「忙しいのにきちんとしてる」と・・・・ 毎田祥子・著2016/6 続きを読む »
健康な身体は つちふまず が知っている 廣戸聡一・著 2015/10 コメントする P.20 圧覚とは 「大地を踏みしめ 健康な身体は つちふまず が知っている 廣戸聡一・著 2015/10 続きを読む »
つながり 社会的ネットワークの驚くべき力 N.A.Christakis & J.H.Fower コメントする 10/13~15のブログでご紹介した東京大 つながり 社会的ネットワークの驚くべき力 N.A.Christakis & J.H.Fower 続きを読む »