自分史上最高の柔軟性が手に入るストレッチ 村山 巧・著 2019/7 コメントする 著者は<柔軟美トレーナー>・・・初耳、いや […] 自分史上最高の柔軟性が手に入るストレッチ 村山 巧・著 2019/7 続きを読む »
「ひざの痛み」に7つの ゆらゆら体操 鈴木登士彦・著 2019/2 コメントする 私好みの本を見つけました。 その意味は①東 「ひざの痛み」に7つの ゆらゆら体操 鈴木登士彦・著 2019/2 続きを読む »
フランス式おしゃれの引き算 MIKA POSA・著 2019/6 コメントする 著者のタイトルはPhotographer。 フランス式おしゃれの引き算 MIKA POSA・著 2019/6 続きを読む »
たった100円! 体をほぐし、コリや痛みが消える! 福辻鋭記・著 2015/2 コメントする 今年になってマナビバで学んだ「グッズ遣い」 たった100円! 体をほぐし、コリや痛みが消える! 福辻鋭記・著 2015/2 続きを読む »