ダイエットとは、＜肥満の防止・解消のために […]
ダイエット情報 その3 続きを読む »
整食法については、矢上先生の著書に詳しく出
ダイエット情報 その2 続きを読む »
杉田かおる・著 2010/
参考図書＞ 杉田かおるの 毒だしダイエット 続きを読む »
そこを救ってくれたのが、 敬愛するボイス・
合唱の楽しみ方 3 続きを読む »
思うに、世の中の多くの男性は 見当はずれな
合唱の楽しみ方 2 続きを読む »
持って生まれた才能は、人によって 絵画的な
合唱の楽しみ方 1 続きを読む »
かく言う、我が夫も実は 「歌は好きだけど、
夫婦の遊び 5 続きを読む »
遊び友達に求める条件は？ 対象に対して、温
夫婦の遊び 4 続きを読む »
私が女友達に「うちは毎朝夫婦で90分歌うの
夫婦の遊び 3 続きを読む »
練習に熱が入りだしたのは、 旅先のホテルで
夫婦の遊び 2 続きを読む »
ご存知のとおり、ミュージカルの土台は音楽で
夫婦の遊び 1 続きを読む »
身体が４拍子のリズムに乗れば、後は簡単。
ミュージカル考 21 Carmen 8 続きを読む »
経験上、初めて踊る高齢者に一番受けるのはマ
ミュージカル考 20 Carmen 7 続きを読む »
踊りは、単純な動きの反復なら自然に身体が動
ミュージカル考 19 Carmen 6 続きを読む »
社交ダンスのステップは、ご存知のとおり。
ミュージカル考 18 Carmen 5 続きを読む »
世田谷の元気体操は、約90分の枠の中で、
ミュージカル考 17 Carmen 4 続きを読む »
世田谷区元気体操の研修では、誰もが親しみや
ミュージカル考 16 Carmen3 続きを読む »
長寿会メンバーは80～90歳の方がメインで
ミュージカル考 15 Carmen 2 続きを読む »
退職後2年もすると、母の生活が落ち着いてき
ミュージカル考 14 Carmen 1 続きを読む »
さて、楽しかった職場でのミュージカルは退職
ミュージカル考 13 Darkness 続きを読む »
骨折情報は健康法ではありませんが、カテゴリ
想定外 骨折 続きを読む »
