去年までは大雨でも台風でも、ラジオ体操に行 […]
雨の日の体操 続きを読む »
タバコやガムのポイ捨てに、厳重な罰金が科せ
シンガポールの印象 続きを読む »
ず～～っとシンガポール旅行の記録写真を掲載
シンガポール旅行 続きを読む »
今日のは薔薇の花びら型の蝋燭です。 同じ窓
Candle効果 2 続きを読む »
昔から暖炉に憧れていました。 でも、東京の
Candle効果 続きを読む »
ミュージカルはバレエじゃないし、オペラでも
踊りと動き 続きを読む »
昨日アップした楽譜の表紙がこれ。 メンバー
曲作り その2 続きを読む »
我がミュー研の強みは、ITの力を利用できる
曲作り 続きを読む »
昨日のご案内チラシには裏があって、 練習日
見学・体験 大歓迎 =＾-＾= 続きを読む »
突然ですが、来年の公演日程が決まりました！
来年のミュージカル公演 続きを読む »
夫が不在で、一人で食べるときは、上の写真の
一人の食事 続きを読む »
昨日の豆スープはこんな感じ。 ↑ ベースは
豆のスープ その２ 続きを読む »
写真は南アのスーパーで見つけたSoup M
豆のスープ 続きを読む »
久しぶりに＜美味しい納豆料理＞を見つけたの
なっとうチヂミ 続きを読む »
昨日と同じシリーズの衣類収納バッグ。形状が
旅行用衣類バッグ 2 続きを読む »
30年以上前に町田ダイソーで買った＜衣類入
旅行用衣類バッグ 続きを読む »
上の写真は百均の空気枕です。 私は普段、枕
南アフリカへ 続きを読む »
アハハぁ～ 思いついて、居間で鏡に映る私を
私の防災グッズ ④ ポンチョ 続きを読む »
これも以前にご紹介した＜百均の筋トレGea
私の防災グッズ ③ 続きを読む »
これも以前にご紹介した足ケア・グッズです。
私の防災グッズ ② 足裏刺激ボール セット 続きを読む »
9月1日は「防災の日」なので、私からのお薦
私の防災グッズ ① 輪っかタオル 続きを読む »
