アスリート医師が教える 最強のアンチエイジング <ヘルシーな食事とカンジダ> コメントする P.145 ヘルシーの定義は、低カロリー、 アスリート医師が教える 最強のアンチエイジング <ヘルシーな食事とカンジダ> 続きを読む »
アスリート医師が教える 最強のアンチエイジング食事術51 運動術26 黒田愛美・著 2019/1 コメントする なんとも長い題名の本です。 目次をパラパラ アスリート医師が教える 最強のアンチエイジング食事術51 運動術26 黒田愛美・著 2019/1 続きを読む »
「血管を鍛える」と 超健康になれる! 池谷敏郎・著 2014/7 コメントする 2014年刊なので、ちょっと古い本ですが、 「血管を鍛える」と 超健康になれる! 池谷敏郎・著 2014/7 続きを読む »
「片づけられない人は まずは玄関の靴を 数えましょう」 井田典子・著 2018/11 コメントする 写真はVanuatu・ヤスール火山の思い出 「片づけられない人は まずは玄関の靴を 数えましょう」 井田典子・著 2018/11 続きを読む »
英語で歌う、日本の童謡 Japanese Children’s Songs Greg Irwin・著 2007/3 コメントする 4/30にご紹介した「お話指さん」以外にも 英語で歌う、日本の童謡 Japanese Children’s Songs Greg Irwin・著 2007/3 続きを読む »