歳忘れ 川柳 2
♥この頃は 話しも入れ歯も かみ合わず ♥ […]
「1日30秒」トレーニング ７ 実際のセル・エクササイズ その５ ケア編
P.158 ①手首揺らし 指を手首に
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自律神経「1日30秒」トレーニング 6 実際のセル・エクササイズ その3 冷え対策
P.116 ⑲冷え性に効く： 腕伸ばしと手
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自律神経「1日30秒」トレーニング 5 実際のセル・エクササイズ その２
今日から写真は瑞牆山の思い出です。 P.7
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自律神経を整える 「1日30秒」トレーニング 小林弘幸・著 2018/1
3年近くも前の本ですが、たまたま図書館で見
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