ファットアダプトのメリット２ p.29 […]
ファットアダプト食事法 2 続きを読む »
2年も前の本ですが、「ファットアダプト食事
ファットアダプト食事法 長友佑都・著 2019/6 続きを読む »
異業種交流ネットワークの仲間がZoomの講
Zoom 講習会 続きを読む »
医療従事者の多くは定期健診を受けないそうで
誰でもぴんぴん生きられる 5 がん検診など 続きを読む »
コロナ禍のせいで最近、がん検診を見合わせる
誰でもぴんぴん生きられる 4 乳がん検査 続きを読む »
p.64 病気を早く治したいなら、病気に向
誰でもぴんぴん生きられる 3 続きを読む »
以下、本文から＜覚えておきたい言葉＞です。
誰でもぴんぴん生きられる 2 続きを読む »
山の写真は全部同じ感じになってきたので、久
誰でもぴんぴん生きられる 新見正則・著 2014/10 続きを読む »
今回の北横岳＆白駒池旅行は蓼科のホテルに1
ホテル泊後の体重管理 続きを読む »
去年は＜時ならぬ降雪騒ぎ＞で迷走。今年も大
白駒池の大混雑と紅葉 続きを読む »
これも結構古い本なので、以前に読んだと思う
人は「骨盤」から健康になる 中村孝弘・著 2013/1 続きを読む »
表紙にある副題は 正しく歩けば不調が
1日300歩ウォーキング 新保泰秀・著 2016/6 続きを読む »
紅葉シーズンの山は全て同じ感じになってしま
横森理香さんの コミュニティサロンの勧め 続きを読む »
最近ご紹介した、横森理香さんの本の情報です
MBT シューズ ＆ ボールウォーキング 続きを読む »
シェア奥沢の常連で建築家の片山さんから面白
名字マップ 続きを読む »
今の私にピッタリの本が降ってきました。 元
人生を 踊るように 生きて行こう 横森理香・著 2016/11 続きを読む »
上はは往復2000円のゴンドラ内部。 写真
膝痛コントロールについて 続きを読む »
写真は草津白根山頂から見る五色沼 昨日は待
草津白根山 ロープウェイで膝コントロール成功 続きを読む »
9/25にご紹介した「バレエ整体」の３要素
バレエ整体 すごい効果！ 続きを読む »
赤いのはコケモモの実です。 一昨日、大田芸
大田芸術Festivalの 公演概要 続きを読む »
ペットボトルのキャップをどうするか？ 「そ
ペットボトルのキャップ、どうする？ 続きを読む »
