9月1日は「防災の日」なので、私からのお薦め品を紹介します。
写真は今までにも何度か登場した
＜自力整体でつかう輪っかタオル＞
この写真のモノは、タオル地でなく、
百均の300円商品で、薄手のスカーフ（180cm×30cm）
繋ぎ部分は百均の腕輪。（スカーフの両端をくぐらせています）
自力整体での使い方は、
１．猫背矯正のための肩や骨盤の運動
２．Ｏ脚矯正のための膝縛り用
３．スマホ首やストレート・ネック矯正用
等々、数え切れないほどの使い道があります。
そして私は、独自に「防災用・旅行用」として活用しています。
その使い方は、
①寒さ対策
②日除け
③防毒マスク代わり（エチオピアのエルタ・アレで大活躍）
④火山弾除け （同 上）
⑤骨折したら、その固定帯として
⑥包帯代わり
ここからは避難所などでの活用法
⑦照明が明るすぎる場合のアイ・マスク代わり
⑧椅子やベッドが無い場合の腰痛予防・骨盤矯正に
⑨避難所で体操する場合の補助具として
