巣籠で庭いじりしかできないGolden W
私にとっての介護 2 自律の手段としての依存 by 本田美和子 続きを読む »
素晴らしい・・・・という月並みな言葉しか浮
私にとっての介護 岩波書店編集部・編 2020/1 続きを読む »
去年夏に家族の仲間入りした熱帯魚のグッピー
熟女グッピー 元気回復の怪？ 続きを読む »
写真はアロエの仲間。7年育てていて、初めて
Draw a blank ＝ 度忘れ ！？！ 続きを読む »
下の写真は昨年、友人からプレゼントされたカ
図書館で雑誌タイム =＾-＾= 続きを読む »
勝間さんの持論「家事や生き方の合理化のコン
勝間ブログ 0.2％の努力の継続で老後を楽しむ？ 続きを読む »
上の写真は、私が尊敬している「英語の先生・
夢を実現する第一歩は 杉田 敏・著 実践ビジネス英語3月号 続きを読む »
朝のNHKニュースからの情報で、興味を持っ
サンドラの小さな家 クレア・ダン脚本・主演の映画 2021 続きを読む »
私が主宰している「ミュージカル研究会」は、
ミュージカル 新しい発表の形態 続きを読む »
先日のガッテンで興味深い体操が紹介されてい
「飲み込みを良くする」体操 NHK・ガッテンより 続きを読む »
水泳の先生から「スカーリングという練習をし
水泳用語・スカーリングの怪 解決 続きを読む »
ジェンダーや性的マイノリティに関する議論が
女の特技？ 体操中にも変身・演技を楽しめる 続きを読む »
私は21歳で結婚したときからず～っと猫を飼
白猫マリア 天国へ・・・・ 続きを読む »
日曜日朝7時から民放で「元気の時間」という
血管若返り体操 血管の中のNOを増やす 続きを読む »
4/5に紹介したのと同じ本を、まだ少しずつ
中年体育 （再び！） 角田光代・著 2016/10 続きを読む »
今を去ること60数年前、大阪湾で六甲山に向
得意だった平泳ぎが・・・・・ 続きを読む »
自力整体では、教室の先生は「ナビゲーター」
伝える歓び 自分が試されて、結果が出るとき 続きを読む »
勝間和代さんの「勝間式超ロジカル料理」を見
初めての温度調理・ラタトゥイユ 続きを読む »
4/11に水町医師の「活性化自己リンパ球免
音声入力 続きを読む »
多摩川台ラジオ体操アトラで「振袖撃退体操」
♪白鳥の湖♪で 二の腕 エクササイズ 続きを読む »
がんの治療法の一つとして友人が紹介してくれ
自分の血液が「がんを治す！」 水町重範・著 2004/11 続きを読む »
