本の題名は、 「50歳になると、35歳に見 […]
「50歳になると、…………」 続きを読む »
「土とみどりの会」に入会後、程なくして こ
新しいネットワーク 2 続きを読む »
昨年5月から「シェア奥沢」という場所で活動
新しいネットワーク 続きを読む »
④「1分バタ足」 うつ伏せに寝た姿勢
筋トレBook 4 続きを読む »
以下、P.128以降にある「1分下半身筋ト
筋トレBook 3 続きを読む »
昨日の本の続きです。 P.110 コンセン
筋トレBook 2 続きを読む »
「1分下半身筋トレ」でやせる、不調が消え
筋トレBook 続きを読む »
母の気持ちを少しでも引き立ててあげるため、
看取り開始 3 続きを読む »
「看取り開始」が決まると、話はどんどん進み
看取り開始 2 続きを読む »
看護師さんに相談してほどなく、施設長で内科
看取り開始 1 続きを読む »
母の窮状（体の弱り具合）は、もう筋トレとか
看取りプラン 15 続きを読む »
バレエというと、ひっ詰めヘアに白いタイツ、
看取りプラン 14 バレエ 続きを読む »
私は自力整体ナビゲータOnlyではなく、
看取りプラン 13 筋トレ 続きを読む »
母が現在の老健に住み始めて９カ月。 面会に
看取りプラン 12 続きを読む »
老健とは、「老人保健施設」のことで、 広義
看取りプラン 11 続きを読む »
母は現在、住み慣れたマンションを離れ、老健
看取りプラン 10 続きを読む »
ま、ミッションが無くても、高齢者マンション
看取りプラン 9 続きを読む »
「大往生」に必要な＜整体、整食、整心＞の話
看取りプラン 8 続きを読む »
＜食べ方＞という一言で、一般的にメディアに
看取りプラン 7 一般的な食べ方について 続きを読む »
「大往生」に必要な＜整体、整食、整心＞の
看取りプラン 6 続きを読む »
2月9日に＜理想的な最期＞を迎えるための、
看取りプラン 5 続きを読む »
