笑いヨガ　初体験

写真は「Wave Rock」という観光地。確かに大波が立ち上がっているイメージ。

でも、あまりにもスケールが小さく、5分も歩けば終点で、
岩の上部に出てしまいます。

今日、第一土曜日はミュージカル研究会の練習日。
新入会のTOKOさんの特技＜笑いヨガ＞の内容に、全員興味津々だったので、
特別に短いセッションをお願いし、体験することが出来ました。

特別な器具は不要だし、何処でもいつでも「笑って楽しく！」という
コンセプトは素晴らしいと思いました。