[伊澤式]スポーツ・ダンス学習法  3 ヘッドの位置

人間である以上、背骨の上に頭が乗っかっているのは同じなのに、
美しく乗っけていることは非常に難しく、筋力を必要とするようです。

P.122 頭の正しい位置と角度について
   ①前後の位置:あごを十分に引いて、後頭部と背中が同一平面上にあること。

   ②上下の角度:あごがほぼ水平であること。

   ③上方への伸び:耳と肩の距離が出来るだけ大きいこと。

   ④左右の角度:脊柱を中心とした上体のしぼりによって作り出されるヘッドの向きが
          30~40度左に位置すること。

上記①~③はバレエはもちろん、全ての人に当てはまる「美しい姿勢の必須条項」です。
④のみは、私にも理解不能なくらい、社交ダンス的専門用語のような気がします。
先日の個人レッスンで、
  「頭は、立っている脚の上に乗せてくださいね」と言われて、、、
   私の頭の中は????だらけになりました。
   
つまり、ダンスは静止画ではないので、
ボディマッピングのイラストとは違う「動き」が必要なのです。

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