傍目には「元気そのもの・病気知らず」に見える私ですが、
どっこい。歳相応の症状は色々あります。
目下の問題は「夜中に1回は尿意を催してトイレに」
モノの本によれば、70代になれば夜1～2回行くのは当たり前。
なので、医者に相談するほどではないけれど、ゼロにはしたい。
で、書店で最新の本を眺めたり、ググってみたりすると、
あるわ・あるわ。
興味を惹いたのは整体治療院経営の福辻 鋭記氏のサイト。
1分、指を動かすだけ
頻尿や尿漏れをラクにしていき、さらには
おねしょや夜間頻尿とも無縁の生活を目指せる
特別に開発した方法があります。
※誰でも特定の結果が得られる保証をするものではありません。
結果には個人差があります。
そして、これを知るためには、15000円もするDVD購入が必要･････
メルカリを見ると、少しは安くなりますが、それでも1万円以上。
あ～、何とかその方法を探りたい！
と思ってアンテナを張っていたら、引っかかったのが上記の本です。
第一線の医師や管理栄養士など10人が知見を披露しています。
この本の中で「指1本・1分」のヒントを探し出した時の快感！
「なぁ～んか、私って推理能力もあるんだわ」と思えて、ニンマリ。
「それなら、ここで紹介してよ！」という声が聞こえてきそうですが、
どっこい。
夜間頻尿の原因は色々あるので、読者の皆さんには上記の本を
図書館で借りるか購入して、しっかり読んでいただきたいです。
一つ言えるのは、私には効果がありました。
