最近、My boomになっている「簡単メソッド」です。しかも
著者が西洋医学とHolistic医学に傾倒していく様子が好ましかったので、
メモしておきます。
（youtubeで見る感じとは、かなり違うのですが・・・・）
P.34 原因不明の難病は、現代医学はほとんど無力
P.44 父君が柔道整復師・鍼灸師のため、医師免許の必要性を感じ、
P.45 ガンに代表される重篤な疾患を根本的に治す道を模索
P.55 カイロプラクティックとの出逢い
Chiropracticとは、アメリカで生まれた、薬をいっさい使わず、
手だけで行う伝統的な自然療法です。
（アメリカは自然医療の先進国）
P.75 ガンステッド・カイロプラクティックでは、
体に障害を起こす根本原因を
「首や背骨の物理的なゆがみ」に求めます。
（中略）骨のゆがみを治して神経の通り道を広げるという考え方
P.77 著者独自の考え方
生命エネルギー（＝宇宙の叡智）は、人間の体内では、
脳の松果体から入り、神経の流れとして背骨の中を通り、
体を治す力として、下のほうへ下りていく
（中略）私（著者）は、神経の流れが正しければ、
首や背骨の骨がズレていてもいいと考えるようになった
つまり、レントゲン検査で明らかな骨や関節の異常がみられても、
神経の流れさえ良ければ、痛みは起こらないと・・・
実際、ひどい側弯症や猫背のお年寄りでも、日常生活には
全然困らないという方はたくさん見受けます。
P.86 神経の流れさえスムーズであれば、年齢に逆らって、
無理に若々しくあろうとする必要はありません。
神経の正しい流れが、
若くて健康な輝きをもたらしてくれるはずです。
そうは言われても、、、、
私的には、必要な筋肉（脊柱起立筋や大腰筋）を鍛えて、
90や100歳になっても20代に見えるような姿勢をキープしたい！！
確かに、日々重力に引っ張られる生活ですから、
バレエの先生でさえ、常に気を張っていないと猫背になるそうです。
私も、気楽にお喋りをしているときなどに、盗撮？されると、
情ない「前首」です。
いずれにしても、「痛みがない」ことは重要です。
明日は具体的な体操をご紹介しましょう。
