なぁ～んだ、検索したら、色々な本が出版されていました！ 日本けん玉協会は、「誰でも楽しめるように」解説してくれています。 ズーマダンケのDVD付の本までありましたよ。 アンチエイジングの研究家・白澤卓二医師も 「認知症予防に良い」と、太鼓判です。 これを読んで、私も元気百倍。 朝夕3分ずつで、どんな効果があるのか、試してみるつもりです。
