著者は「美容家・経絡整体師」だそうです。
で、こういったタイトルの方の本は、割と実践的で分かり易く、
しかも<サロン施術的な気持ち良さ>+<治療効果>があると思います。
実践編はP.50から
①両手指を両肩に乗せて<両肩まわし>
②わきもみ1、わきもみ2
③二の腕の振袖を腋窩リンパ節に導くマッサージ
P.56からは ④ボールをはさんでつぶそうとする。
⑤脇伸ばし
⑥逆立ち
そして、松村卓氏の「骨ストレッチ」にも登場した
⑦肋骨ほぐし(あばら中落ちマッサージ)
ま、過去に施術してもらったり、教えて頂いたことがある内容が多いのですが、
美容サロン的切り口で語られると、より分かり易かったりするのが面白いのです。