寒いとき、自分で体を動かせば温かくなります […]
苦あれば 楽あり？ 続きを読む »
やっぱり白鳥が綺麗 続きを読む »
白鳥と鴨 続きを読む »
白鳥 ４景 続きを読む »
昨夜は英語サロンの新年会でした。 月に2回
英語サロン 続きを読む »
東工大の講演会、講師陣は人生経験豊かなキャ
リベラルアーツ ② 続きを読む »
自転車で10分の距離に東工大があり、時々、
リベラル・アーツ 講演会 続きを読む »
彼女の名前を知ったのは、書店で「やせる！」
勝間和代さんのメルマガ 続きを読む »
毎年お正月に弁護士の中村久瑠美さんから彼女
「バツイチなんて言わせない」 中村久瑠美・著 2013/9 続きを読む »
P.135 私たちの体には、ブドウ糖から得
「白米中毒」 ⑤ ケトン体回路 続きを読む »
P.122 栄養素密度という言葉はあまり聞
「白米中毒」 ④ 栄養素密度 続きを読む »
P.71 「白米原理主義」というビジネスモ
「白米中毒」 ③ ＜白米原理主義＞ 続きを読む »
P.51 炭水化物を摂取すると、2時間ほど
「白米中毒」 ② 低血糖症とは 続きを読む »
なかなかショッキングなタイトルです。
「白米中毒」 白澤卓二・著 2013/2 続きを読む »
12/23（日）はミュージカル研究会の仲間
デイ・ホームでのXmas concert 続きを読む »
写真は再び猪苗代湖の白鳥です。 久しぶりに
ISAS Xmasコンサート 続きを読む »
さて、次に私の興味を引いたのは、 音楽学校
21世紀は「音楽と福祉」の時代 ② 続きを読む »
写真は我が家の植え込みで食事を待っている＜
21世紀は「音楽と福祉」の時代 続きを読む »
写真は福島県双葉郡楢葉町の上繁岡大堤。 人
哀しみの 楢葉町 続きを読む »
白鳥の湖 続きを読む »
白鳥 ３態 続きを読む »
