なぜ山へ？
10月12日～30日でヒマラヤ・トレッキングに行ってきました。
健康体操の教室の皆さんからは、
「何でまた？？」という質問がよくあるので、私なりの理由をまとめてみました。
＜例によって「三語ゲーム」です。＞
１．「行って（やって）みたい」という内なる声に従って動けば、
何か新しい発見や出会いがあるから。
２．「旅に出る」＝「明日は無いかも！(事故で死ぬかも)」なので
自分が本当やりたい事を見つめられる。
３．「旅に出る」＝「生きて帰ってこないかも」なので、身辺整理が進み、身軽になる。
今回の成果は、
１．5500ｍ近い場所に行くことで、高度順応・体力の限界を少し超えてしまい、
かなり苦しい思いをしました。が、山の神々の声を聞けたことで本当に満足！
神々の庭は、想像を絶する美しさで、ただ涙！
２．山歩きへの「自力整体」の効果が確認でき、
この分野での健康運動に大きな自信と希望。
３．自分の部屋の資料類は少し整理が進んだけれど、
カトマンズでランプシェードやタペストリを多めに買ってしまい、
減量作戦としては失敗。
