昨日までの黄色いひよこ？達は3本のピックです。
ワイヤを切ってしまうのがもったいないので、花柚の枝に固定。
常日頃、体操指導するグループそれぞれに喜ばれそうな体操を
個別に考え続けています。
先日、世田谷元気リーダーの研修会で仲間のオリジナル体操が披露され、
その動きに触発されて、私なりに別Versionを作ってみました。
タイトル： いたずら爺さん
（曲はBeatles： Obladi Oblada）
１．手洗い後のハンカチが無い！
動作①：両手を胸前から前方に勢いよく放り投げる。
②：腰骨 → 脇の下 に両手を当てて擦り上げる。
逆方向に 手の甲を擦り下げる。
２．落とし穴掘り
動作：シャベルを地面に突き刺し、手前に引くような動作。
（ランジで踏み込み、戻る）
３．いたずら成功、わーいわーい！
動作：両手を頭の上で左右に移動。足も左右に乗り換え。
知らん、知らん、ワシャ知らん・・・
４．腹減った！
動作：背中を丸めて両手でお腹に触れ、
「何かくれ！」という感じで両手を差し出す
５．（満腹になって）眠い！
両手を耳の横で広げ、肩甲骨を寄せて胸を張る。
その後あくびのように両腕をあげて広げる。
